NOUVEAU CRENEAU

A PARTIR DE VENDREDI 24 SEPTEMBRE

Le club ASARCM propose à partir du vendredi 24 septembre, une nouvelle activité sportive.

Il s’agit de marche sportive/course à pied, à ne pas confondre avec la marche nordique (pratique avec équipement bâton) ou bien la marche athlétique (marche soumise à règlementation).

Cette activité destinée à un large public, consiste en la pratique d’une marche soutenue (sans aucun équipement) entrecoupée de séances brèves de course à pied.

Ludique, convivial et sportif, ce programme d’entrainement encadré par Marcel, permettra une progression douce à la pratique de la marche sportive et de la course à pied.

Les séances sont prévues les vendredis soir à partir de 18h30, départ stade des Grazelles.