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Petit bilan du weekend Pas d'athlète du club qualifié pour les France de Nantes. Bravo à Cassiopée, Romane, Alice et Mathéo qui ont participé. Cassiopée a battu son record perso. Romane est championne d'Occitanie (deux courses deux podiums ! Pour...
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De bons résultats ce week-end à Bompas Matheo 2'01"60 sur 800m Alice 67"46 sur 400m Cassiopée 29"01 sur 200m
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1/4 de finale de Cross country à Alès 30 janvier 2022
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Dans une bonne ambiance le run 2 k challenge a été l'occasion de se retrouver sur la piste du collège ce mercredi 23 septembre. TOUS LES MERCREDIS nous vous donnont RDV à 18h30 à la salle des Grazelles pour les entrainements loisir et compétition
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Le club ASARCM propose à partir du vendredi 24 septembre, une nouvelle activité sportive. Il s’agit de marche sportive/course à pied, à ne pas confondre avec la marche nordique (pratique avec équipement bâton) ou bien la marche athlétique (marche so...
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C'est la reprise sportive à l'asarcm . > Apres une année sportive très difficile l'Asarcm reprends toutes ses activités , les nouvelles régles sanitaires vont permettre la pratique en tout lieux , que ce soit en nature ou sur les stades et en salle...
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C'est la rentrée et nous espérons tous que cette saison soit stable Les mesures sanitaires seront normalement assouplies pour cette rentrée et la pratique semble possible en tout lieu mais avec présentation du pass sanitaire (voir tableau joint)...
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Voici les entrainemenst prévus par vos entraineurs , n'oubliez pa vos attestations de sortie , et votre bouteille d'eau. l' Equipe entraineur ASARCM RUNNING S1 : séance Nath RENFORCEMENT S2 : échauf 20' , ( 2',3',3',2')x2 en effort soutenu, récup...
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2ème semaine proposition d'entrainement On se motive
